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「退休」對許多人而言,是工作參與、生活方式和社會角色有關的重要人生轉折。一般來說,人們會預期在65歲左右退休。如果個人在「在對的時間點」做下退休的人生決定,退休可以是重新創造和增強心理與生理健康的時刻。但有些人的退休原因屬於非志願,如生病或需要照顧生病銀行信用貸款利率 或身體不便的家人。在這樣的情況下退休,因為失去工作角色和社會網絡,心理健康易衰退。新北機車
桃園證件借錢 台中融資 >苗栗二胎借款 根據一篇發表於〈老化與心理健康期刊〉的研究指出,生病、被裁員或照顧責任等非志願退休原因與心理困擾呈現高度相關。此研究分析了20萬2584名45至79歲的澳洲男性和女性之退休情形和退休後心理困擾原因的相關性。結果發現,因生病而退休者有嚴重心理困擾程度的比例最高。而失業者的心理困擾程度的比例則高於完全退休組。且心理健康問題隨著退休年齡升高而降低,直到70歲時才重新升高。這樣的U型關係可能是因為角色的改變,包括工作的穩定度、中年期的婚姻狀態、身體健康改變或之後青年創業貸款率條件學貸信用 留學貸款銀行 代書貸款利息 生活中的其他失落。退休宜蘭民間二胎 >苗栗民間貸款 和心理健青年創業貨款條件2016 中正區二胎 >企業短期資金週轉 台南汽車借貸免留車 康的關係也隨年齡和性別而有所不同,「達到退休年齡」是65歲後最常見的理由,「生活方式」和「生病」則為65歲前常見的原因。男性提早退休常見的原因為「被裁員」,女性則較傾向提早退休,大多原因為「需要照顧他人」。
董氏基金會心理衛生中心葉雅馨建議,當面臨被迫退休時,可先評估自己目前的狀況,包括居住環境、經濟、人際關係上有什麼優劣勢,會比較容易定下買房子頭期款要多少 >台中小額借款利息低 心並想出適當的因應措施,也可積極列出十個近期或未來想要做的事情,並排出時間執行。
如果非志願性退休者年齡較小(四十或五十出頭),則可以考慮再次就業,找工作時不需要堅持原來的工作領域。其次,必須接受非志願性退休引起的失落感與鬱悶情緒,如果嚴重干擾睡眠、飲食等習慣,就須考慮求助專業人士。
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